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Pimenta, o rei da vitamina C, melhora a fertilidade
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Pimenta, o rei da vitamina C, melhora a fertilidade

Os astecas consideravam o pimentão um afrodisíaco e revigorante. Já se sabe que em doses adequadas, superada a dor, o tempero induz a produção de endorfinas no cérebro, relacionadas à sensação de bem-estar. Também ativa a circulação sanguínea, estimula o trato genito-urinário e melhora a fertilidade masculina.

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Como distinguir cogumelos comestíveis de venenosos

Cogumelos são alimentos para paladares sofisticados e fazem parte de muitas receitas gourmet, mas antes de colhê-los é preciso aprender a reconhecer quais são adequados para consumo humano.O ponto a observar está na balança. Os cogumelos comestíveis têm escamas particulares que os identificam, diferenciando-os dos tóxicos.
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6 alimentos que melhoram a digestão

“A digestão é importante para quebrar os alimentos em nutrientes, que o corpo usa para obter energia, crescimento e reparo celular. Alimentos e bebidas devem ser transformados em moléculas menores de nutrientes antes de serem absorvidos pelo sangue e transportados para as células por todo o corpo. "
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