TEMAS

Flatulência, remédios naturais

Flatulência, remédios naturais


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Remédios para flatulência: graças às propriedades carminativas de alguns ingredientes naturais, podemos combater os problemas de gases intestinais de forma eficaz e sem efeitos colaterais. Vamos ver em detalhes algumas receitas verdadeiramente extraordinárias.

flatulência o meteorismo é um fenômeno fisiológico, dentro de certos limites, completamente normal. Parte desses gases deriva da ingestão de certos alimentos ou líquidos, a outra parte, entretanto, deriva da atividade de fermentação das bactérias da flora intestinal.

Flatulência ocasional

Como já mencionamos, a flatulência pode ser ocasional, muitas vezes desencadeada pela introdução de um determinado alimento. Os alimentos que produzem gases são o feijão e as leguminosas em geral. Alguns vegetais também podem causar flatulência:

  • a couve-flor
  • o repolho
  • o repolho
  • brócolis
  • As cebolas
  • alho-poró
  • rabanetes)

Levedura de pão, trigo e algumas bebidas como a coca também podem causar flatulência

Flatulência crônica

Se a quantidade de gás produzida no intestino for tangível ou causar sintomas adicionais, como cólicas, dor abdominal, etc. pode afetar negativamente a qualidade de vida de um indivíduo. Infelizmente, às vezes esse fenômeno ocorre mesmo se você seguir uma dieta saudável, e é por isso que a purificação do corpo se torna uma opção necessária para combater a flatulência.

A flatulência crônica pode ser desencadeada por dois fatores importantes: no primeiro caso, estamos falando de aerofagia, ou seja, quando muito ar é engolido durante a respiração ou alimentação. No segundo caso, estamos falando da atividade de fermentação das bactérias da flora intestinal: as enzimas necessárias para a digestão dos alimentos estão em falta ou estão presentes em quantidades muito pequenas e, portanto, a digestão dos alimentos no intestino, na forma da decomposição bacteriana, envolve a produção de gás.

Remédios naturais para flatulência

Para prevenir a flatulência, é importante facilitar o processo digestivo; a este respeito é bom dar pequenas mordidas, mastigar muito tempo e misturar bem com a saliva. Quem tem intestino sensível e quer evitar os desagradáveis ​​sintomas da flatulência pode recorrer a vários remédios naturais que encontra a seguir.

Ruivo

A raiz desta planta é muito apreciada em todo o mundo pelas suas propriedades benéficas; é particularmente indicado para tratar todos os tipos de problemas digestivos e intestinais, incluindo azia. Mastigue um pequeno pedaço de gengibre após as refeições ou adicione um pouco aos pratos. Até mesmo um chá à base de gengibre pode ser eficaz contra a flatulência. Vamos ver como fica preparado

Os ingredientes

  • 10 gramas de gengibre em pó
  • 250 ml de água

Preparação

  1. Despeje a água e o gengibre em uma panela
  2. Deixe a água ferver em fogo baixo por cerca de dez minutos
  3. Misture bem e espere esquentar antes de beber a infusão.

Beber três vezes ao dia: de manhã com o estômago vazio, à tarde e à noite antes de ir para a cama.

Mostarda

As sementes de mostarda têm muitas propriedades benéficas, mas acima de tudo são eficazes na redução da produção de gases intestinais. Basta adicioná-los aos seus pratos ou comê-los ao longo do dia. Veja como proceder. De manhã, você pode ingerir duas sementes de mostarda com um copo de água com o estômago vazio.
No próximo dia 4, siga após 6 e assim por diante até atingir 12 sementes por dia. Tratamento a ser feito por um mês.

Canela

A canela também é um excelente aliado no combate à formação de gases e inflamação do estômago. Podemos beber leite com a adição de uma pitada de canela sempre que surgirem problemas com flatulenz. Se a flatulência for causada por intolerância à lactose, opte por leite de amêndoa ou outros tipos. Abaixo está a receita

Preparação

  1. Aqueça 250 ml de leite, tomando cuidado para não ferver, ferva
  2. Adicione 5 gramas de canela e misture bem até que os ingredientes se misturem bem. Se preferir pode adoçar com uma pitada de mel

Bebida para ser tomada todas as noites antes de ir para a cama.

Sementes de cominho

Se você tiver problemas de indigestão, cálculos intestinais ou cólicas, as sementes de cominho nunca devem faltar na despensa. Beber um chá feito com essas sementes regularmente ajuda a estimular a produção de suco gástrico e, consequentemente, a reduzir a flatulência. Vamos ver a receita.

Preparação

  1. Despeje 250 ml de água em uma panela e deixe ferver
  2. Desligue o fogo e adicione 5 gramas de sementes
  3. Deixe repousar cerca de 5 minutos.
  4. Neste ponto, coar o chá e beber antes de ir para a cama.

Para um resultado mais eficaz, é aconselhável tomar esta bebida 3 vezes ao dia.

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um produto muito apreciado tanto na cozinha quanto no campo da medicina natural. É amplamente utilizado em casos de indigestão e flatulência. É importante que seja vinagre de maçã. Vamos ver especificamente a receita.

A preparação

  1. Em uma panela, despeje 20 ml de vinagre de maçã e adicione 250 ml de água
  2. Misture bem e deixe no fogão por alguns minutos em fogo baixo
  3. Beba em temperatura ambiente


Vídeo: Mulheres - Gases Intestinais 251114 (Julho 2022).


Comentários:

  1. Montez

    Eu acho que você não está certo. Estou garantido. Vamos discutir isso. Escreva para mim em PM, vamos nos comunicar.



Escreve uma mensagem